Doen en ervaren
Naast praten en vertellen zijn doen en ervaren ook manieren om in een veranderingsproces te komen. Het ervaren betekent aanwezig zijn, iets meemaken of ondergaan in het hier en nu. Doen betekent activiteit, iets aangaan, iets ondernemen. Voor volwassenen en kinderen die moeite hebben met praten kan het prettig zijn al doende of in stilte iets te oefenen, ervaren of veranderen. Psychomotorische therapie is een ervaringsgerichte therapie en in de PMT werkvormen gaat het om het lichaam, bewegen en (non verbaal) contact. Lees hier verder over PMT.